นี่เป็นหนึ่งในการตัดสินใจที่ยากที่สุดที่ผู้เกษียณอายุและครอบครัวต้องเผชิญ มักไม่มีคำตอบที่ชัดเจน นี่คือวิธีที่ใช้งานได้จริงในการคิดผ่านมัน
เริ่มต้นที่การทำงานประจำวัน ไม่ใช่อายุ
อายุเพียงอย่างเดียวบอกคุณได้น้อยมาก คำถามที่แท้จริงคือคนๆ นั้นต้องการการสนับสนุนประจำวันมากแค่ไหน: พวกเขาสามารถจัดการอาหาร ยา และการเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระหรือไม่? พวกเขาต้องการความช่วยเหลือเป็นครั้งคราว หรือความช่วยเหลือประจำวันแบบใกล้ชิด?
การใช้ชีวิตอย่างอิสระเหมาะกับคุณถ้า...
- คุณจัดการยา อาหาร และการเคลื่อนไหวได้โดยไม่ต้องการความช่วยเหลือ
- คุณต้องการชุมชนและสิ่งอำนวยความสะดวก แต่ไม่ต้องการเจ้าหน้าที่ดูแลประจำวัน
- คุณกำลังย้ายถิ่นฐานส่วนใหญ่เพื่อไลฟ์สไตล์และค่าใช้จ่าย ไม่ใช่ความต้องการทางการแพทย์
การดูแลช่วยเหลือเหมาะกับคุณถ้า...
- คุณต้องการความช่วยเหลือประจำกับอาหาร งานบ้าน หรือการเคลื่อนไหว
- คุณต้องการความมั่นคงจากเจ้าหน้าที่ในสถานที่โดยไม่ต้องการการดูแลพยาบาลเต็มรูปแบบ
- คุณมีภาวะเรื้อรังที่ได้ประโยชน์จากการติดตามเป็นประจำ
สิ่งที่มักถูกมองข้าม
ความต้องการเปลี่ยนแปลง ผู้เกษียณอายุที่มีความเป็นอิสระเต็มที่ในวันนี้อาจต้องการการสนับสนุนมากขึ้นหลังจากการล้มหรือเหตุการณ์ด้านสุขภาพ คำถามที่ดีกว่าไม่ใช่แค่ "ตอนนี้ฉันต้องการอะไร" แต่คือ "ระดับการดูแลของฉันสามารถปรับได้ง่ายแค่ไหนในภายหลังโดยไม่ต้องเปลี่ยนแปลงชีวิตของฉันอีกครั้ง"
การใช้ชีวิตอย่างอิสระในเชียงใหม่
ผู้เกษียณอายุส่วนใหญ่ในเชียงใหม่ใช้ชีวิตอย่างอิสระในคอนโดมิเนียมหรือบ้าน จัดการกิจวัตรประจำวันของตนเองพร้อมการสนับสนุนของผู้ช่วยงานบ้านในราคาเหมาะสม แม่บ้านประจำที่พักด้วยมีค่าใช้จ่าย 12,000 ถึง 18,000 บาทต่อเดือน และผู้เกษียณอายุหลายคนจ้างความช่วยเหลือแบบไม่ประจำสำหรับการทำอาหารและทำความสะอาดในราคา 5,000 ถึง 8,000 บาทต่อเดือน โมเดลนี้เหมาะสำหรับผู้เกษียณอายุที่มีสุขภาพดีและกระตือรือร้นที่ต้องการอิสระสูงสุด
สถานที่ดูแลช่วยเหลือ
เชียงใหม่มีชุมชนดูแลช่วยเหลือที่ออกแบบเฉพาะสำหรับผู้เกษียณอายุชาวต่างชาติเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง สถานพยาบาลเหล่านี้ให้ห้องส่วนตัวหรืออพาร์ตเมนต์พร้อมบริการอาหาร การจัดการยา กิจกรรมทางสังคม งานบ้าน และเจ้าหน้าที่พยาบาลออนคอล ค่าใช้จ่ายรายเดือนมีช่วง 30,000 ถึง 80,000 บาท (900 ถึง 2,400 ดอลลาร์สหรัฐ) — เพียงเสี้ยวหนึ่งของสถานพยาบาลที่เทียบเคียงได้ในประเทศตะวันตกที่ค่าใช้จ่ายมักเกิน 5,000 ถึง 8,000 ดอลลาร์สหรัฐต่อเดือน
การแนะนำการดูแลที่บ้าน
ตัวเลือกกลางที่ผู้เกษียณอายุหลายคนพบว่าเหมาะสม: อยู่ในบ้านของตนเองในขณะที่ได้รับการเยี่ยมดูแลจากมืออาชีพ หน่วยงานดูแลที่บ้านที่มีใบอนุญาตในเชียงใหม่ให้ผู้ดูแลที่ผ่านการฝึกอบรมสำหรับความช่วยเหลือประจำวัน กายภาพบำบัด การจัดการยา และการเป็นเพื่อน การดูแลประจำที่พักด้วยโดยผู้ดูแลที่ผ่านการฝึกอบรมมีค่าใช้จ่าย 18,000 ถึง 30,000 บาทต่อเดือน ในขณะที่การดูแลแบบเยี่ยมไม่ประจำมีค่าใช้จ่าย 8,000 ถึง 15,000 บาท
การดูแลพยาบาลและความจำ
สำหรับผู้เกษียณอายุที่ต้องการการสนับสนุนทางการแพทย์ที่เข้มข้นกว่าหรือการดูแลภาวะสมองเสื่อม สถานพยาบาลเฉพาะทางในเชียงใหม่ให้การดูแลระดับมืออาชีพตลอด 24 ชั่วโมงในราคา 40,000 ถึง 100,000 บาทต่อเดือน สถานพยาบาลเหล่านี้มีพยาบาลวิชาชีพประจำและสามารถจัดการความต้องการทางการแพทย์ที่ซับซ้อน รวมถึงการฟื้นตัวหลังผ่าตัด การจัดการโรคเรื้อรัง และการดูแลแบบประคับประคอง
การเปลี่ยนผ่าน
ผู้เกษียณอายุหลายคนเริ่มต้นอย่างอิสระและเปลี่ยนไปสู่การดูแลช่วยเหลือหรือการดูแลที่บ้านเมื่อความต้องการเปลี่ยนแปลงไปตามเวลา การวางแผนสำหรับการเปลี่ยนผ่านนี้ล่วงหน้า — รวมถึงการจัดการหนังสือมอบอำนาจและโครงสร้างทางการเงิน — เป็นหนึ่งในด้านที่สำคัญที่สุดของการวางแผนเกษียณอายุที่หลายคนมองข้าม การมีพันธมิตรท้องถิ่นที่ไว้วางใจได้ที่เข้าใจทั้งการใช้ชีวิตอย่างอิสระและตัวเลือกการดูแลทำให้การเปลี่ยนผ่านนี้ราบรื่นขึ้น
วิธีที่เราช่วย
Retire-Thailand ค้นคว้าและตรวจสอบผู้ให้บริการดูแลอย่างอิสระในทุกระดับ — ตั้งแต่ผู้ช่วยงานบ้านไปจนถึงสถานพยาบาล เราไปเยี่ยมชมสถานพยาบาลด้วยตัวเอง ตรวจสอบคุณสมบัติของเจ้าหน้าที่ ทบทวนความคิดเห็นของลูกค้า และนำเสนอเฉพาะตัวเลือกที่เราจะไว้วางใจสำหรับสมาชิกในครอบครัวของเราเอง การตัดสินใจสุดท้ายเป็นของคุณเสมอ
ดูการเปรียบเทียบค่าใช้จ่ายและระดับการดูแลแบบเต็มรูปแบบ
อ่านคู่มือที่พักผู้สูงอายุ